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初夏の昼寝

 

 

 

初夏の風,

心地よい昼下がり,

うつらうつらと夢を見る。

幼き頃,楽しく過ごした友がき。

今,どうしているのであろうか。

 

“夢と知りせば覚めざらましを”

万葉の頃も人々は,こうやって昼寝の世界に入り,

幼き頃の懐かしい人々と繋がっていたのであろうか。

 

本ホームページでは,1) 私がこれまで取り組んできた教育や研究の紹介,2) 教育を通してめざしたい方向,3) 健康的に生きることの大切さ4) 野外活動の楽しさ,5)ブログや著書紹介を発信しています。 

 

テーマは、心理学や生理学からみた健康的なライフスタイルです。

 

・心理的ストレスへの対処

・健康的に生体リズムを整える

・意識や思考の心身に及ぼす影響

・のびのび自然エンジョイライフ

・親子の楽しいふれあい等

 

*1時間半程度、パワポ使用

* Zoom等 on line可

 

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