血管伸ばしストレッチ

本ホームページでは，1) 私がこれまで取り組んできた教育や研究の紹介，2) 教育を通してめざしたい方向，3) 健康的に生きることの大切さ4) 野外活動の楽しさ，5)ブログや著書紹介を発信しています。 

小講演を賜っております。

テーマは、心理学や生理学からみた健康的なライフスタイルです。

・心理的ストレスへの対処

・健康的に生体リズムを整える

・意識や思考の心身に及ぼす影響

・のびのび自然エンジョイライフ

・親子の楽しいふれあい等

＊１時間半程度、パワポ使用

＊ Zoom等 on line可

本HPに対するご質問は、nagane.mitsuo@gmail.comまでお願いします。