今年もまた中秋の名月がやってきた 蒼(あお)い月の光が地上の街路樹を屋根を包み込む 古代から人々は その蒼き光に 透き通る不思議な感覚を覚えた 人々は 祈りをそして 踊りを捧げてきた ・・・・・・・ さあ 満月が昇ってきた 電気を消し カーテンを開き 蒼い不思議な感覚を 身体中に取り込もう 新しい自分になるために
雨に映える国立女性教育会館 庭園の静かな落ち着き 雨もいいものだと思う 季節や気候の変化によって、 自然が生き生きする 季節や気候の変化によって、 心が豊かになる
最近は、強い日差し(紫外線)を避け、夕方にウオーキング&ジョギングをしている。 西に沈む太陽、今日も1日ありがとうございました。 小鳥の親鳥に甘えているさえずりが聞こえる。幸せな気分になる。
できたら山に住みたい。 清流が湧き出ている小さな渓流の近く。 できたら山に住みたい。 ちょっとした米や雑穀が作れる畑が隣にある。 大地震、大津波、洪水を避けて生活することの大切さ。 ライフラインを身近なものにしたい。 それでいて都会的な利便性のあるところはないだろうか。
最近、里山を散策し、 天空のひばりを追い、カジカ蛙の清涼な鳴き声を楽しんでいる。 矢車草もあちこちで咲き出した。 日本人の心の故郷である原風景がまだあった。 原風景に溶け込んでいる自分という昔人がいた。
久しぶりに、秩父高原牧場に行く。 天気が良いが風が冷たく、まだ早春といった感じだった。 ヤマザクラが咲き、ツクシも伸びていて、あちこちにスミレが咲いていた。 新緑のモミジの下で、深呼吸をした。 遠くでヒツジ達がのんびり若草を食べていた。 春にはこれから初夏を迎える未来がある。
血管伸ばしストレッチなるものを知った。 早速実行! 普通のストレッチと何も違いがない。 血管が柔軟になるという。 これは良い! 風呂上がりなど、毎日してみよう。
都幾川沿いをウオーキングした。 途中、ライラックを見つけた。 急いで、香りを楽しむ。 北海道の香りがした。 でも、何もライラックは札幌だけではないぞ。
今夜は満月、ピンクムーンだとのこと。 何となく怪しげな感じを覚え、夕食後さっそく月見に出かける。 丸く大きな満月であった。 夜が静かに更けていった。 あたり一面がややピンク色に染まり、 まるでかぐや姫が降臨してくるような月であった。 満月の下、踊りを踊りたくなるような夜であった。
ハスカップご飯を作る まるで赤飯だ 白米に摘み取ったハスカップを数粒入れるだけ 栄養分も申し分ない 余っている農地を手に入れて、ベリー類を栽培したい ブルーベリーご飯、シーベリーご飯もなども考えられる 食生活がもっと豊かになると思う コメの消費量も増えてくれたらと思う